Sehathalal.com - Temulawak memang sudah terkneal di Indonesia karena merupakan salah satu bahan obat tradisional. Selain manfaat temulawak sebagai obat tradisional, temulawak juga sebagai tambahan bumbu masakan agar rasa dari masakan menjadi lebih sedap.
Tanaman yang memiliki nama latin curcuma xanthorrhiza ini merupakan tanaman asli dari negeri kita ini yaitu Indonesia. Tanaman temulawak ini dapat hidup diketinggian 5- 750 meter diatas permukaan laut. Temulawak merupakan keluarga dari temu- temuan dan tersebar di seluruh Indonesia khususnya pulau Jawa. Namun seiring banyaknya manfaat temulawak yang diketahui banyak orang, sekarang sudah banyak yang membudidayakannya diluar negeri seperti China, India, Jepang dan Korea.
Tanaman yang berbentuk rimpan ini memiliki banyak sekali kandungan senyawa yang sangat baik untuk kesehatan dan juga untuk mengatasi gangguan kesehatan yang terjadi didalam tubuh. Senyawa yang bermanfaat tersebut antara lain pati, protin, abu, serat, kurkumin, minyak atsiri, phelandren, kamfer, turmerol, borneol, sineal, xanthorrizhal.
Dengan banyaknya kandungan yang tersimpan di dalam temulawak tersebut membuat temulawak menjadi salah satu bahan obat tradisonal yang mudah didapatkan. Ada beberapa manfaat temulawak untuk menjaga kesehatan atau juga mengatasi gangguan kesehatan, antara lain
1. Sebagai penurun lemak dalam darah
Ekstrak dari temulawak dipercaya memiliki khasiat yang sangat besar. Diantaranya adalah mampu membantu menurunkan kolesterol. Ekstrak temulawak ini sangat baik untuk sistem kardiovaskuler didalam tubuh
2. Mengatasi masalah pencernaan
Manfaat temulawak selanjutnya adalah sebagai obat dalam masalah pencernaan. Seperti yang kita ketahui temulawak memiliki banyak sekali senyawa kimia yang sangat bermanfaat. Senyawa tersebut mampu membantu merangsang produksi empedu yang dapat meningkatkan pencernaan.
3. Melancarkan produksi ASI
Sebagai orang tua pastinya menginginkan bayinya mengkonsumsi ASI secara rutin. Agar kesehatan bayi tetap terjaga. Tapi jika terjadi masalah pada ASI seperti keluarnya tidak lancar dapat diatasi dengan manfaat temulawak ini. Temulawak memiliki kandungan anti oksidan dimana berfungsi mencegah terjadinya perubahan kandungan nutrisi yang diperlukan selama pembentukan ASI. Nutrisi tersebut seperti Protein dan lemak. Jika nutrisi mengalami perubahan, maka produksi ASI akan berkurang dan kurang lancar.
4. Melawan penyakit kanker
Kandungan curcumin didalam temulawak dipercaya mampu mengahmbat pertumbuhan sel kanker terutama kanker prostat secara signifikan. Dalam beberapa penelitian terbukti juga bahwa manfaat temulawak dapat menghentikan pertumbuhan pembuluh darah yang menjadi pembantu dalam pertumbuhan sel kanker didalam tubuh.
Baca juga: Fakta Manfaat Ketumbar yang Belum Orang Ketahui
Baca juga: Fakta Manfaat Ketumbar yang Belum Orang Ketahui
5. Mengatasi Radang Sendi
Radang sendi pasti sangat mengganggu kita terutama saat melakukan aktivitas. Dengan kandungan kurkumin didalam temulawak mampu mengurangi radang sendi. Cara kerja kurkumin ini adalah menghambat perpindahan dari sel leuksit menuju ke daerah yang terkena radang.6. Memelihara fungsi organ hati
Kandungan senyawa katagoga didalam temulawak mampu merangsang pengosongan empedu didalam hati. Temulawak juga mampu memberikan enzim yang dapat membantu menurunkan kadar SGOT (Serum Glutamic Oxaloacetic Transaminase) dan juga SGPT (Serum Glutamic Pyruvate Tranaminase) yang merupakan enzim bertempat di dalam sel hati dan jumlahnya akan meningkat jika terjadi kerusakan pada hati.7. Merangsang Nafsu Makan
Manfaat temulawak yang sudah banyak orang ketahui adalah merangsang nafsu makan. Hal ini terjadi karena kandungan minyak atsiri didalam temulawak yang memiliki sifat karminativum.
8. Mengatasi asam lambung
Kandungan minyak atsiri dan juga kurkumin dalam temulawak bermanfaat juga sebagai acnevulgaris dan juga anti inflamasi yang mampu mengobati maag dengan cara menetralkan produksi asam lambung.
Itulah 8 manfaat temulawak yang belum banyak orang ketahui selama ini. Walaupun termasuk mudah didapatkan, temulawak memiliki banyak sekali khasiat.
Itulah 8 manfaat temulawak yang belum banyak orang ketahui selama ini. Walaupun termasuk mudah didapatkan, temulawak memiliki banyak sekali khasiat.
